Kako nepričakovano se lahko začnemo slabo počutiti in se zavedamo, da nismo prehlajeni ali da nimamo kakšne viroze. To je spoznanje, da se z našim telesom nekaj dogaja in da bomo morali svoje misli obrniti vase. Tudi sam sem prišel v to obdobje, ko sem se vprašal, kaj se dogaja in takrat me je rešila meditacija in pravilno dihanje. Ko sem začel tako čutiti, še na to nisem polagal preveč pozornosti, ker sem imel preveč obveznosti in dela. Tako je v srednjih letih, bi reklo veliko ljudi. 

Potem pa sem nepričakovano obiskal stranko, ki mi je odprla oči. Ta oseba je svoje življenje spremnila 100%. Ko sem poslušal njegovo zgodbo, me je prevzela. Kaj vse se da, če se hoče. Takrat sem spoznal, da je čas, da tudi jaz nekaj naredim zase. Prav zaprav sem se zaupal tej osebi in mi je povedala, kako naj začnem. Meditacija in pravilno dihanje bo prvo, ki mi bo prineslo nekaj mira, ki ga nujno potrebujem. Tako sem bil vesel, da sem ga spoznal. Enostavno sem vedel, da nisem po naključju tu, vendar mi je to nekdo podaril. Ko sem odšel od njega, sem imel njegovo telefonsko številko in sem mu objubil da se slišiva. 

 

Meditacija je postala del mojega vsakdana

Ko sem doma prvič meditiral in skušal pravilno dihati, sem bil sam sebi smešen. Potem pa je bil vsak dan boljši in začel sem čutiti določen mir v telesu. Prej nisem hotel klicati gospoda, ker mu nisem imel kaj povedati. Potem, ko pa mi je meditacija v bistvu začela pomagati, sem ga poklical in mu povedal, kako se počutim. Tudi on je bil vesel, da sem boljše. Danes je meditacija in pravilno dihanje nekaj, kar ne pozabim noben dan. Moj dan se v bistvu tako začne. Pre je bila prava jutranja kava, danes pa je jutranja meditacija.